山口の旅
山口県の観光名所の魅力を紹介 山口県は中国地域の最西端に位置している古くからの港町です。 下関市豊北町は海峡を挟んですぐ向こうが北九州市という関係にあり、本州と…
らいふ/LIFE
作り置きはじめました！
作り置きをはじめるきっかけ 突然ですが、最近から作り置きをはじめてみました。 一人暮らしの友人がいるのですが「作り置きってすごく楽チンだよ～」とおすすめされたん…
びよう/BEAUTY
乾燥による化粧崩れを防ぐ方法(^^)
メイク崩れの原因 冬場の空気が乾燥しがちな季節には、どうしても化粧崩れが起きやすくなります。 化粧崩れというと大量に汗をかく夏場が注目されますが、実は空気が乾燥…
びよう/BEAUTY
間食の時間を工夫してます
間食におすすめの食材、効果 ダイエットの大敵とされているのが間食です。 特に意識をせずに生活をしていると、ちょっと小腹が空いたと言って手近にあるお菓子などに手を…
びよう/BEAUTY
腸活はじめます！
腸活とは ダイエットにもアンチエイジングにも大きな注目をされているのが「腸活」ですよね。 人の体の中には数多くの細菌がいることはよく知られていますが、中でも腸内…
びよう/BEAUTY
歩き方でキレイに見えるんです(´∀`)ノ
姿勢が悪く見える歩き方とデメリット 女性向けのマナースクールでよく見かけるのが「歩き方教室」です。 歩くという行動は誰しも自然にできるものですが、案外きちんと歩…
らいふ/LIFE
ルームウェアでリラックス♪
ルームウェアの種類 突然ですが、自宅で一人で過ごすときどんな服装をしていますか？ もしかして中高生のときに使っていたジャージをそのまま着ているということはないで…